Contacteer ons

E-Fit

Wat is E-fit

E-Fit is een EMS-work-out waarbij je 20 minuten tot 18x effiënter traint dan tijdens een traditionele training van 90 minuten. Je krijgt snel (en duurzaam!) een fit, slank en gespierd lichaam!

Een slanker, fitter en gespierder lichaam zonder urenlang te fitnessen.

Onze E-Fit coaches helpen je aan een fit, slank en gespierd lichaam in twee sessies van slechts 20 minuten per week. Met nieuwe technologie, kwalitatieve apparatuur en een persoonlijke, aangepaste coaching. Het resultaat? Meer energie voor je gezin, je hobbies, je carrière en je leven!

Specialisaties van E-Fit Aalst

E-Fit is jouw specialist in spierversteviging, bodyshaping, pijnvermindering en nog veel meer.

E-Move

Fitter, slanker en gespierder in slechts 20 minuten.

E-Shape

Slank en strak zonder sporten, terwijl jij ontspant.

E-Relieve

Pijnvermindering zonder gewrichtsbelasting.

E-Fit voordelen

  • 18x efficiënter dan een gewone fitness-sessie
  • 48 000 spiercontracties in 20 minuten
  • 90% spierversteviging (tegenover 30% bij een gewone training)
  • Full-body versteviging van huid en spieren
  • Sneller en beter resultaat
  • Hogere stofwisseling en snellere vetverbranding
  • Hogere calorieverbranding tot 48 uur na een sessie
  • Meer energie
  • Activeert het hele lichaam

Hoe werkt E-fit & EMS?

E-Fit gebruikt elektromusculaire stimulatie, kortweg EMS, om doelgericht de juiste spieren te activeren. In een professioneel en hygiënisch elektrodenpak krijgen je spieren, bindweefsel, vetlaag en huid allerlei stimulerende, aangename impulsen. Het resultaat? Een betere, snellere stofwisseling en een gereduceerd jojo-effect.

Voor wie is E-Fit geschikt?

Voor mannen en vrouwen, alle maten en gewichten, jong en oud, die:

  • Weinig tijd hebben
  • Vlug resultaat willen
  • Zich beter en strakker willen voelen
  • Een spiergroep doelgericht willen trainen
  • Net bevallen zijn
  • Rugpijn of chronische pijnen willen verminderen
  • Sportprestaties willen verbeteren
  • Willen afslanken

Word slanker en fitter met E-Fit gels

Op zoek naar een gel met een afslankende en/of helende werking?
Bij E-Fit Aalst vind je verschillende gels bestaande uit natuurlijke ingrediënten die
hun beloftes waarmaken. Vragen? Kom langs en we geven je graag meer informatie.

Ontdek alle gels van E-Fit